Spinal kanal stenozu, spinal kanalın daraldığı ve omuriliği ve sinirleri sıkıştırdığı bir durumdur.
Bu, bacaklarda, kalçalarda ve sırtta ağrı, uyuşma, karıncalanma ve güçsüzlüğe yol açabilir.
Cerrahi, spinal kanal darlığını tedavi etmek için geleneksel bir yaklaşımdır, ancak riskler taşır ve herkes için uygun olmayabilir.
Spinal kanal darlığı için cerrahi olmayan tedavi seçenekleri mevcuttur ve semptomların giderilmesinde etkili olabilir.
Fizik Tedavi
Fizik tedavi, sırt ve bacaklardaki gücü, esnekliği ve hareket aralığını iyileştirmeye yardımcı olabilir.
Ayrıca ağrıyı azaltmaya ve duruşu iyileştirmeye yardımcı olabilir, bu da omurilik ve sinirler üzerindeki baskıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
Spinal kanal stenozunu tedavi etmek için kullanılan yaygın fizik tedavi teknikleri, duruşu iyileştirmek için egzersizler, germe ve kuvvetlendirme egzersizlerini içerir.
Ağrı İlaçları
İbuprofen ve asetaminofen gibi reçetesiz ağrı kesici ilaçlar iltihabı azaltmaya ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
Kas gevşeticiler ve antiinflamatuar ilaçlar gibi reçeteli ağrı kesici ilaçlar da doktor tarafından reçete edilebilir.
Kortikosteroid Enjeksiyonları
Kortikosteroid enjeksiyonları, iltihaplanmayı azaltmaya ve etkilenen bölgedeki ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
Tipik olarak doğrudan etkilenen bölgeye verilirler ve birkaç haftadan birkaç aya kadar rahatlama sağlayabilirler.
Etkinlik Değişikliği
Ağır kaldırmak ve uzun süre oturmak gibi sırta fazladan yük bindiren belirli aktiviteleri sınırlamak, spinal kanal stenozu semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir.
İyi bir duruşu sürdürmek ve yürümek ve yüzmek gibi düşük etkili egzersiz yapmak da semptomları azaltmaya yardımcı olabilir.
destek
Bir sırt desteği takmak, omurga için destek sağlamaya ve omurilik ve sinirler üzerindeki baskıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
Destek, uzun süre ayakta dururken veya yürürken semptomlar yaşayan kişiler için özellikle yararlı olabilir.
Çözüm
Spinal kanal darlığı için cerrahi olmayan tedavi seçenekleri mevcuttur ve semptomların giderilmesinde etkili olabilir.
Semptomların ciddiyetine ve genel sağlık durumuna göre en iyi tedavi yöntemini belirlemek için bir doktorla çalışmak önemlidir.
Cerrahi olmayan tedavi seçenekleri, spinal kanal darlığını tedavi etmeyebilir, ancak semptomları yönetmeye ve yaşam kalitesini iyileştirmeye yardımcı olabilir.
